calitatille motrice in sport - indemanarea

Indemanarea

Este una dintre cele mai complexe calitati motrice; ea implica participarea segmentelor  nervoase superioare in efectuarea oricarui act, actiune sau activitate motrica; prin implicarea acestora se obtine o mai buna coordonare a segmentelor sau a corpului in intregime, echilibru, precizie a miscarilor, orientare spatio – temporala, amplitudinea miscarilor, ambidextrie etc., cu scopul de a obtine procese de reglare motrica bazate pe eficienta maxima si consum minim de energie.

Indemanarea implica calitati psiho-motrice care determina capacitatea individului de a invata rapid miscari noi, adaptarea sa la conditii variate, diferite, impuse de natura mereu schimbatoare a activitatilor.

Caracteristicile activitatilor scot in evidenta trei forme de manifestare a indemanarii:

- generala - efectuarea tuturor actelor sau actiunilor motrice presupune existenta, intr-o masura mai mare sau mai mica, a acestei forme de indemanare;

- specifica - este rezultatul unei anume specializari intr-o anume activitate;

- in regimul altor calitati motrice - se poate combina eficient cu alte calitati motrice, rezultand marirea ariei de activitate in domenii diferite.

Factorii care conditioneaza indemanarea tin de particularitatile bio-psihologice ale individului; dintre acestea amintim:

- nivelul de coordonare a sistemului nervos si plasticitatea scoartei cerebrale;

- calitatea transmiterii impulsului nervos si a inervatiei musculare;

- capacitatea analizatorilor de a capta informatia si de a realiza sinteza aferenta pentru analiza situatiei;

- capacitatea de anticipare rapida, ce are la baza experienta anterioara a individului;

- volumul si complexitatea deprinderilor motrice pe care le poseda fiecare individ in parte;

- nivelul de dezvoltare al celorlalte calitati motrice.

Aceasta calitate motrica se dezvolta cel mai eficient intre 8-14 ani. Fiind o calitate greu perfectibila, daca dezvoltarea ei nu se realizeaza pana la aceasta varsta este greu de crezut ca se poate progresa in acest sens, deoarece pana la 14 ani analizatorul chinestezic si Sistemul Nervos Central se apropie de maturitate. Farmosi I. (1992) afirma ca simtul ritmului si al echilibrului se dezvolta si in jurul varstei de 15-16 ani, iar orientarea spatio-temporala se poate dezvolta chiar si in jurul varstei de 16- 20 ani. Faza cea mai intensa de dezvoltare se realizeaza intotdeauna inaintea dezvoltarii sexuale.

Indemanarea

Este una dintre cele mai complexe calitati motrice; ea implica participarea segmentelor  nervoase superioare in efectuarea oricarui act, actiune sau activitate motrica; prin implicarea acestora se obtine o mai buna coordonare a segmentelor sau a corpului in intregime, echilibru, precizie a miscarilor, orientare spatio – temporala, amplitudinea miscarilor, ambidextrie etc., cu scopul de a obtine procese de reglare motrica bazate pe eficienta maxima si consum minim de energie.

Indemanarea implica calitati psihomotrice, care determina capacitatea individului de a invata rapid miscari noi, adaptarea sa la conditii variate, diferite, impuse de natura mereu schimbatoare a activitatilor.

Caracteristicile activitatilor scot in evidenta trei forme de manifestare a indemanarii:

- generala, in care efectuarea tuturor actelor sau actiunilor motrice presupune existenta, intr-o masura mai mare sau mai mica, a acestei forme de indemanare;

- specifica - este rezultatul unei anume specializari intr-o anume activitate;

- in regimul altor calitati motrice, cand se poate combina eficient cu alte calitati motrice, rezultand marirea ariei de activitate in domenii diferite.

Factorii care conditioneaza indemanarea tin de particularitatile bio-psihologice ale individului; dintre acestea amintim:

- nivelul de coordonare a sistemului nervos si plasticitatea scoartei cerebrale;

- calitatea transmiterii impulsului nervos si a inervatiei musculare;

- capacitatea analizatorilor de a capta informatia si de a realiza sinteza aferenta pentru analiza situatiei;

- capacitatea de anticipare rapida, ce are la baza experienta anterioara a individului;

- volumul si complexitatea deprinderilor motrice pe care le poseda fiecare individ in parte;

- nivelul de dezvoltare al celorlalte calitati motrice.

Aceasta calitate motrica se dezvolta cel mai eficient intre 8-14 ani. Fiind o calitate greu perfectibila, daca dezvoltarea ei nu se realizeaza pana la aceasta varsta este greu de crezut ca se poate progresa in acest sens, deoarece pana la 14 ani analizatorul chinestezic si sistemul nervos central se apropie de maturitate. Farmosi (1992) afirma ca simtul ritmului si al echilibrului se dezvolta si in jurul varstei de 15-16 ani, iar orientarea spatio-temporala se poate dezvolta chiar si in jurul varstei de 16- 20 ani. Faza cea mai intensa de dezvoltare se realizeaza intotdeauna inaintea dezvoltarii sexuale.